DÜZENLİ BİR PROGRAMA ERİŞEBİLMEK İÇİN BELİRLİ TAVSİYELER. Doğumda 3.5 veya 4 kilo olan sakin bir bebek 3.5 ilâ 4 saat dolu bir mideyle oturabilir. 24 saatte 8 – 7 defa beslenmek ister. Anne ve babalar, şöyle bir rehber olarak 4′er saatlik aralıklı bir plân yapabilirler. (Saat 6 da, saat 10 da, 12 de, 18 de ve 2 de.) Fakat bebek aç görünüyorsa onu daha erken doyurmaya da hazır olmalısınız. Eğer biberondan bol mama içiyorsa bir saat önce, meme emiyor ve süt Devamı...
BEBEĞİ TEKRAR NE KADAR ERKEN DOYURABİLİRSİNİZ? Dediğim gibi dört saatte bir doyurulan bir bebek 3 veya 3.5 saat sonra uyanır ve sahiden aç görünürse onu tekrar doyurabilirsiniz. Fakat bebek doyurulduktan bir saac sonra da uyanabilir. Eğer o biberondaki sütü bitirmişse aç olma ihtimali pek yoktur. Onun hazımsızlık veya karın ağrısından uyanmış olma ihtimali fazladır. Onun gaz çıkarmasına yardım edin. Su dolu biberon yahut bir emzikle yatışıp yatışmayacağına bakın. Devamı...
84. 24 SAATLİK PROGRAMDA BAŞKA SAATLER. 24 saatlik programda 6, 10, 14, 18. 22 ve 2 yerine başka dört saatleri içine alan bir program yapmanız mümkün müdür? Eğer bebek razıysa bunu yapabilirsiniz tabii. Bunun yerine en uygun program 7, 11, 15, 19, 23 dür. (Gece 3′ü ilâve eder veya çıkarabilirsiniz.) İşin tek zorluğu, küçük bebeklerin çoğu güne sabah saat 5 veya 6 da başlamak istemeleridir. Gece son defa kaçta doyurulmuş olurlarsa olsunlar bu saatleri geçerler. Devamı...
3 SAATLİK PROGRAM. Bebeğiniz istediği kadar sütü içiyor fakat gündüz 3 saatte bir uyanıyorsa, bir süre için 3 saatlik devrelere uymak daha yerindedir. Daha çok 3.5 kilonun altındaki bebekler 3 saatlik programa göre beslenmek isterler. Fakat bu kesin bir kural değildir. Bazı 3 kiloluk bebekler 4 saat beklemeye razı ve hazırdırlar. Arada sırada ise 4 kiloluk bir bebek ilk haftalarda 3 saatten fazla dayanacak sütü midesinde tutamaz. Gündüzleri 3 saatte bir doyurulmak isteyen Devamı...
HAVA KABARCIKLARININ ÇIKARILMASI. Bebekler sütlerini içerlerken biraz da hava kabarcığı yutarlar. Bu midelerinde hava balonları meydana getirir. Bebek daha yarı doymuşken karnı rahatsızlık verecek kadar şişer ve o zaman sütü bırakır. Bebeğin hava kabarcıklarını çıkarmanın bir kaç yolu vardır. Bunlardan hangisinin size uygun geldiğini bulabilirsiniz. Birincisi, bebeği dimdik oturtup yumuşak hareketlerle karnını ovmaktır. Diğeri ise bebeği omuzunuza dayayarak belini Devamı...
BİR BEBEK GENELLİKLE NE KADAR BESİNE İHTİYACI OLDUĞUNU BİLİR. Eğer bebeğe artık maması kâfi gelmiyorsa veya annesinin sütü üzüntü ya da yorgunluktan kısa bir süre için azalmışsa bebek her doyurma saatinden daha erken uyanacak ve artık açlıktan olduğunu anlayacağınız bir şekilde ağlayacaktır. Bebek biberondaki sütü son damlasına kadar içip başka süt aranmaktadır. O ellerini bile yemeğe kalkabilir. Eğer onu tartıyorsanız eskisi kadar toplamadığını görürsünüz. Devamı...
SÜT VERMEK ANNEYİ YORAR MI? Zaman zaman emzirmenin bir kadını bitkin hale getirdiğini duyarsınız. Meme veren kadınlar başlangıçta kendilerini yorgun hissederler. Fakat bebeklerine mama verenlerin çoğu da aynı yorgunluğu hissetmektedirler. Doğumdan ve hastahanede kaldıktan sonra anneler güçlerine yavaş yavaş kavuşmaktadırlar. Yeni bir bebeğe bakmanın vereceği sinirlilik insanı yorar. Fakat emzirme için bebeğe günde belirli miktarda kalori lâzımdır. Anne de kilosunu Devamı...
BEBEĞİ NE KADAR SıK TARTTIRMAK GEREKLİDİR. Her annede tartı olmayabilir. Bebeklerin çoğu doktorlarını görmeye gittikleri zaman tartılırlar. Bu da epey sık olur. Bir bebek neşe-liyse ve iyi gelişiyorsa onu ayda birden fazla tarttırmak merakınızı gidermenizden başka bir işe yaramaz. Eğer tartınız varsa, bebeğinizi haftada birden fazla tartmayın. Hattâ iki haftada bir tartmak daha iyidir. Eğer bebeğinizi her gün tartıyorsanız onun ağırlığıyla fazla ilgilenmek için Devamı...
ANNE NORMAL BİR HAYAT SÜREBİLİR. Bazı anneler çocuklarına meme vermekten çekinirler, çünkü o takdirde büyük fedakârlıkta bulunmaları gerekeceğini düşünmüşlerdir. Genel olarak bu hiç de öyle değildir. Annesinin spor yapmasının, kahve çay, sigara ve alkollü içkileri, fazla olmamak şartıyla içmesinin bebeğe zarar verdiğine dair bir delil yoktur. Meme veren bir anne, alışmış olduğu yemekleri yemeye devam edebilir. Örneğin kadın erik kurusu yerse, bunun bebeğin Devamı...
ANNENİN BESLENMESİ. Bebeğin sütle aldığı maddelerden annenin bol bol yemesi şarttır. Sütte büyük miktarda calcium bulunmaktadır. Bu bebeğin kemiklerinin süratle büyümesini sağlar. Eğer anne az kalsiyum alırsa göğüs bunu kadının kemiklerinden sağlayacaktır. Eskiden kadının dişlerindeki kalsiyumu da kaybedeceği düşünülürdü. Fakat bunun böyle olmadığı sanılmaktadır. Kadın, bebeğin içtiği kadar süt ve hattâ kendi sağlığı biraz da daha fazlasını almalıdır. Devamı...

İlk Yardım

Hastalıklar

Kalp Krizi Nedir? Kalbin işlev yapmasını sağlayan kalp kaslarına kan ulaşmama sonucu oluşan olaya kalp krizi denir. Kalp krizi özellikle 50-70 yaşları arasında görülen ve en hızlı şekilde Devamı...

Şifalı Bitkiler

Copyright © 2011 - 2014 Sagligi.Net · Bu sitede yer alan bilgilerin uygulanmasından doğabilecek zararlardan sitemiz sorumlu değildir.Sitemizdeki makaleler hiç bir şekilde kopyalanamaz· Tüm Hakları Saklıdır. Sağlık Bilgileri Sağlık Bilgileri